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다이어트

[몽촌토성&한성백제역 맛집] 오니샐러드 (건강한 한 끼, 샐러드파스타) 안녕하세요🥗 요즘 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 여러 샐러드가게들도 많이 생기는 것 같아요. 저는 다이어트도 좋지만 그냥 샐러드 파스타가 먹고 싶어서 올림픽 공원 근처에 오니샐러드를 방문했습니다! https://naver.me/5OnO0lMj 오니샐러드 : 네이버 방문자리뷰 338 · 블로그리뷰 59 m.place.naver.com 샐러드가게 바로 옆에 카페가 같이 있어서 처음에 착각해서 잘 못 들어갔지 뭐예요 ㅋㅅㅋ 메뉴는 기본적으로 샐러드 & 부리또볼 & 콜드파스타 가 있습니다. 샐러드에 추가할 수 있는 토핑도 엄청 많으니 내 입맛대로 만들어 먹는 재미가 있겠군요 > 더보기
[베어그릭스 꾸덕메이커] 그릭요거트 (내돈내산,조합꿀템,다이어트 디저트,6개월째 이용 중) 안냐세요 +_+ 다들 예쁘게 그릭요거트 만들어서 블로그에 올리시던데 저는 그냥 올리겠습니다. 음식 꾸미는거.. 잘 몰라요. 저도 베어그릭스 꾸덕메이커를 사용해서 그릭요거트를 만들어보겠습니다. 베어그릭스 홈페이지에서 서울우유 더진한 플레인 요거트를 이용해서 만드는 것을 적극 권장하는데 저는 스위트 버전으로 시켰어요. 추가적으로 알룰로스나 냉동딸기바나나, 시리얼 등을 각자 취향대로 준비해 주시면 됩니다. 만드는 방법은 아주 간단합니다~ 요거트를 통에다 붓고 유청이 빠지길 기다려주시면 돼요. 용량이 커서 한 번에 다 들어가긴 하는데 그럼 나중에 꺼낼 때 좀 넘쳐서 지저분해지는 게 싫더라고요. 저는 공간을 조금 남기고 붓는 편입니다. 저는 두 번 나눠서 유청을 분리해주는데 처음에는 누름판 없이 그냥 유청을 빼고.. 더보기

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